屋内で体を動かす遊び2011/07/28

大量のレジュメ作成という高山の窮地を助けてくれたみんな、ありがとうございました。

最近、どこへ行っても、屋内運動遊びに目が止まります。
外へ出られない、窓を開けられない、そんな状況でできること。。。

一人あるいは数人で家の中で体を動かせる遊び
土間・廊下で・・・・・・・なわとび、まりつき、トランポリン、フープ、リボンバトン、ケンケンパ。
部屋で・・・・・・・・・・・・ダンス、踊り、太鼓、けん玉、お手玉、うたを歌うこと、前回りや逆立ち。
兄弟姉妹がいるならば・・・ハイハイ鬼ごっこ、(うさぎ)ジャンプ鬼ごっこ、転がり鬼ごっこ。

ふと思いつき、日本まりつきの会 DVDと、まりを買ってしまいました。
研究室で怪しい音がしていたら、それはまりつきです。(私がやってどうする!)

保育園・幼稚園であれば、体をうんと動かせるさくらんぼリズム。
ピアノがなくても口ピアノでどこでもできます。運動量が多く、感覚統合の理論が入った動きは洗練されていますし、1・2歳でも真似できるということで一番のお薦めです。
車ばかりで歩かない子が多い、粗大な運動が不足している子どもが多いクラスでも、取組む価値があるかも。さくらんぼリズムは、あまりかしこまらずに使うと、とても楽しいリズム遊びです。

自由に年齢に合った運動が楽しめるのは、運動会のマーチング曲を使ったダンス。「草競馬」など、鼓動を活かして、輪になって歩いたり、ひざをたたいたり、自転車こぎの動きをしたり自由に動きを考えます。体力がない、踊りに自信がない先生でも自由に動きを作れますし、子どもたちが動きを考えて行うこともできます。

先生方に教えていただいた「雨の日の遊び」は、昨年の6月のブログ(以下)にあります。
http://hoiku.asablo.jp/blog/2010/06/25/5246481


 体をうんと動かした子どもの表情は、青空のよう。


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