ストレスを力に変える ― 2016/01/15
もう、ご覧になった方もいるかも。
観終わった瞬間に、ブログで紹介したくなってしまいました。
このブログを読んでいる方は、強いストレスを感じている人が多いでしょうから。
ストレスは、体に悪いことばかりではない。
ストレスへの思い込みを変えると体の反応まで変わるという
驚くような研究成果が紹介されます。
著作によると、ストレス反応には、「脅威反応」と「チャレンジ反応」があるのだとか。
この発想を活かしていけば、保護者の子ども同士のけんかの見方も変わりそう。
乳幼児期に心の免疫をつけるには、どんな子どもにどんな活動が合うのだろう。
家庭で脅威にさらされている子どものストレス反応を変えることはできるだろうか。
と、本を読みながら発想が広がっているところです。
ＴＥＤって、反転授業にも使えるかも。
